"Küçük başla, büyük düşün!" Steve Jobs
"Küçük başla, büyük düşün!" Steve Jobs
| İZMİR ÖZEL ÇAMLARALTI KOLEJİ ARALIK AYI YEMEK LİSTESİ | ||||||
| GÜN | Ana Sınıfı Sabah Kahvaltısı | Ana Sınıfı-İlkokul Kuşluk Vakti | Tüm Sınıfların Öğle Yemeği | Ana Sınıfı - İlkokul İkindi Kahvaltısı | Ortaokul-Lise Salatbar | |
| 01 Aralık 2023 Cuma | pişi(122 kcal),tulum peynir(93 kcal),reçel,zeytin,süt(122 kcal) | kek,süt(122 kacl) | tandır çorba (93 kcal) | meyve | mevsim salata | |
| gemici kuru fasulye(146 kcal) | karışık turşu | |||||
| pirinç pilavı(259kcal) | portakallı kereviz | |||||
| tahinli kemalpaşa(255 kcal) | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 04 Aralık 2023 Pazartesi | haşlanmış yumurta(77 kcal),beyaz peynir(93 kcal)tahin pekmez(66 kcal),zeytin,kuru kayısı,bitki çayı | roll börek,bitki çayı | sebze çorba(150 kcal) | browni(180 kcal),limonata | ||
| ekşili köfte(238 kcal) | mevsim salata | |||||
| saray pilavı(210 kcal) | zyt. Ispanak(88 kcal) | |||||
| meyve | yoğ. Havuç tarator(55 kcal) | |||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 05 Aralık 2023 Salı | krep(57 kcal),bal(30 kcal),kaşar peynir(77 kcal),zeytin,ceviz,süt(122 kcal) | damla çikolatalı kurabiye(70 kcal),süt(122 kcal) | şehriye çorba | meyve | mevsim salata | |
| fırında tavuk but(256 kcal) | biberli mantar kavurma(81 kcal) | |||||
| meyane pilavı(148 kcal) | yoğ.pazı | |||||
| prenses tatlısı(210 kcal) | ||||||
| ayran(75 kcal) | ||||||
| 6 Aralık 2023 Çarşamba | sütlü gevrek,krem peynir(92 kcal),reçel,zeytin,tereyağı,bitki çayı | sütlü gevrek,krem peynir | yayla çorba(150 kcal) | kuru üzüm,leblebi | mevsim salata | |
| kıymalı pırasa graten(190 kcal) | pancar turşusu | |||||
| erişte kavurma(200 kcal) | tavuk salata(130 kcal) | |||||
| meyve | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 7 Aralık 2023 Perşembe | pişi(122 kcal),tulum peynir(93 kcal),reçel,zeytin,süt(122 kcal) | kulüp sandviç | mantar çorba(139 kcal) | meyve | mevsim salata | |
| yeşil mercimek(147 kcal) | karışık turşu | |||||
| fırın makarna(215kcal) | patates salata(135 kcal) | |||||
| kazandibi(200 kcal) | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 08 Aralık 2023 Cuma | sucuklu omlet(135 kcal),tulum peynir(77 kcal),tahin pekmez(66 kcal),zeytin,kuru kayısı,bitki çayı | elmalı kurabiye,bitki çayı | kaşarlı domates çorba(46 kcal) | mozaik pasta,süt(122 kcal) | mevsim salata | |
| beyti sarma(270 kcal) | zyt. Brokoli | |||||
| tereyağlı bulgur pilavı(148 kcal) | şalgamlı kuskus salata | |||||
| meyve | ||||||
| ayran(75 kcal) | ||||||
| 11 Aralık 2023 Pazartesi | sütlü gevrek,krem peynir(92 kcal),reçel,zeytin,tereyağı,bitki çayı | sütlü gevrek,krem peynir | etli düğün çorba(93 kcal) | meyve | mevsim salata | |
| ıspanak borani(145 kcal) | zyt. Patlıcan | |||||
| soslu makarna(141 kcal) | yoğ.havuç tarator(55 kcal) | |||||
| tel kadayıf | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 12 Aralık 2023 Salı | mini pizza(57 kcal),zeytin,tahin pekmez,beyaz peynir,bitki çayı | mini pizza | mercimek çorba(136 kcal) | kuru üzüm,leblebi | mevsim salata | |
| tavuk döner(150 kcal) | kısır | |||||
| pirinç pilavı(259kcal) | zyt. Pazı | |||||
| meyve | ||||||
| ayran(75 kcal) | ||||||
| 13 Aralık 2023 Çarşamba | krep(57 kcal),bal(30 kcal),kaşar peynir(77 kcal),zeytin,ceviz,süt(122 kcal) | mini poğaça,süt | tarhana çorba(150 kcal) | meyve | mevsim salata | |
| kıymalı patates musakka(245 kcal) | gelin salata | |||||
| meyane pilavı(148 kcal) | turtinak cacık | |||||
| portakallı revani(256 kcal) | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 14 Aralık 2023 Perşembe | haşlanmış yumurta(77 kcal),beyaz peynir(93 kcal)tahin pekmez(66 kcal),zeytin,kuru kayısı,bitki çayı | çikolatalı kurabiye,bitki çayı | tavuk suyu çorba(140 kcal) | mini börek | mevsim salata | |
| anadolu nohut(147 kcal) | karışık turşu | |||||
| tereyağlı pilav(250 kcal) | portakallı kereviz | |||||
| meyve | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 15 Aralık 2023 Cuma | pişi(122 kcal),tulum peynir(93 kcal),reçel,zeytin,süt(122 kcal) | kek,süt(122 kacl) | tel şehriye çorba(131 kcal) | meyve | avşar salata | |
| hamburger | roka-maydanoz-kornişon | |||||
| baharatlı fırın patates | zyt.ıspanak | |||||
| krem şokella(120 kcal) | ||||||
| ayran(75 kcal) | ||||||
| 18 Aralık 2023 Pazartesi | omlet(135 kcal),beyaz peynir(77 kcal),tahin pekmez(66 kcal),zeytin,ceviz,bitki çayı | roll börek,bitki çayı | yayla çorba(150 kcal) | mozaik pasta,süt(122 kcal) | mevsim salata | |
| orbit fasulye(180 kcal) | tavuk salata(130 kcal) | |||||
| peynirli erişte(230 kcal) | kuru cacık | |||||
| meyve | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 19 Aralık 2023 Salı | sütlü gevrek,krem peynir(92 kcal),reçel,zeytin,tereyağı,bitki çayı | sütlü gevrek,krem peynir | mantar çorba(139 kcal) | meyve | mevsim salata | |
| kış kızartması | pancar turşusu | |||||
| börek | yoğ.karnıbahar | |||||
| komposto | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 20 Aralık 2023 Çarşamba | krep(57 kcal),bal(30 kcal),kaşar peynir(77 kcal),zeytin,ceviz,süt(122 kcal) | mini pağaça,süt | tarhana çorba(150 kcal) | kuru üzüm,leblebi | mevsim salata | |
| sucuklu pizza | zyt. Ispanak(88 kcal) | |||||
| fırın patates | yoğ.havuç tarator(55 kcal) | |||||
| sütlaç | ||||||
| ayran(75 kcal) | ||||||
| 21 Aralık 2023 Perşembe | haşlanmış yumurta(77 kcal),beyaz peynir(93 kcal)tahin pekmez(66 kcal),zeytin,kuru kayısı,bitki çayı | kulüp sandviç | mercimek çorba(136 kcal) | meyve | mevsim salata | |
| hasanpaşa köfte | bezelyeli kereviz | |||||
| gökkuşağı pilavı | pembe sultan | |||||
| karakız tatlısı | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 22 Aralık 2023 Cuma | pişi(122 kcal),tulum peynir(93 kcal),reçel,zeytin,süt(122 kcal) | anne kurabiyesi,süt | şehriye çorba(150 kcal) | browni(180 kcal),limonata | mevsim salata | |
| et döner(202 kcal) | piyaz | |||||
| pirinç pilavı(259kcal) | zyt.ekşili pırasa | |||||
| meyve | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 25 Aralık 2023 Pazartesi | sütlü gevrek,krem peynir(92 kcal),reçel,zeytin,tereyağı,bitki çayı | sütlü gevrek,krem peynir | ezogelin çorba | meyve | mevsim salata | |
| domatesli bezelye(190 kcal) | tavuk salata(130 kcal) | |||||
| şehriyeli bulgur pilavı(148 kcal) | kuru cacık | |||||
| kalburabastı(230 kcal) | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 26 Aralık 2023 Salı | sucuklu omlet(135 kcal),tulum peynir(77 kcal),tahin pekmez(66 kcal),zeytin,kuru kayısı,bitki çayı | roll börek,bitki çayı | brokoli çorba | havuçlu kek,süt | mevsim salata | |
| ızgara köfte(180 kcal) | biberli mantar kavurma(81 kcal) | |||||
| soslu spagetti(141 kcal) | kısır | |||||
| meyve | ||||||
| ayran(75 kcal) | ||||||
| 27 Aralık 2023 Çarşamba | krep(57 kcal),bal(30 kcal),kaşar peynir(77 kcal),zeytin,ceviz,süt(122 kcal) | mini poğaça,süt | etli düğün çorba(93 kcal) | mozaik pasta,süt(122 kcal) | mevsim salata | |
| gemici kuru fasulye(146 kcal) | karışık turşu | |||||
| pirinç pilavı(259kcal) | zyt. Brokoli | |||||
| meyve | ||||||
| yoğurt(122 kcal) | ||||||
| 28 Aralık 2023 Perşembe | pişi(122 kcal),tulum peynir(93 kcal),reçel,zeytin,süt(122 kcal) | soğuk sandviç | kaşarlı domates çorba(46 kcal) | meyve | avşar salata | |
| kıymalı sebze graten | turtinak cacık | |||||
| saray pilavı | portakallı kereviz | |||||
| muzlu mognolya | ||||||
| ayran(75 kcal) | ||||||
| 29 Aralık 2023 Cuma | haşlanmış yumurta(77 kcal),beyaz peynir(93 kcal)tahin pekmez(66 kcal),zeytin,kuru kayısı,bitki çayı | kakaolu kurabiye,bitki çayı | tarhana çorba(150 kcal) | meyve | mevsim salata | |
| piliç tandır | pırasa kavurma | |||||
| iç pilav | yoğ.lahana | |||||
| kokostar pasta | ||||||
| ayran(75 kcal) | ||||||
