"Küçük başla, büyük düşün!" Steve Jobs
İZMİR ÖZEL ÇAMLARALTI KOLEJİ HAZİRAN AYI YEMEK LİSTESİ | ||||||
GÜN | Ana Sınıfı Sabah Kahvaltısı | Ana Sınıfı-İlkokul Kuşluk Vakti | Tüm Sınıfların Öğle Yemeği | Ana Sınıfı-İlkokul İkindi Kahvaltısı |
Ortaokul-Lise Salatbar | |
02 Ocak 2023 Pazartesi | ||||||
01 Haziran 2023 Perşembe | pişi(122 kcal),beyaz peynir(93 kcal),zeytin(47 kcal),reçel(13,85 kcal),domates,salatalık,bitki çayı | kulüp sandviç(135 kcal),bitki çayı | etli düğün çorba(92,6 kcal) | havuçlu kek(180 kcal),süt(122 kcal) | mevsim salata | |
gemici kuru fasulye(155 kcal) | karışık turşu | |||||
pirinç pilavı(254 kcal) | yoğ.biber(55 kcal) | |||||
meyve | ||||||
yoğurt(122 kcal) | ||||||
02 Haziran 2023 Cuma | krep(57 kcal),kaşar peynir(76,8 kcal),bal(30 kcal),zeytin(47 kcal),kuru kayısı(24 kcal),süt(122 kcal) | anne kurabiyesi(155 kcal),süt(122 kcal) | şehriye çorba(135 kcal) | meyve | mevsim salata | |
piliç topkapı(195 kcal) | yoğ.semizotu(55 kcal) | |||||
bulgur pilavı(148 kcal) | patates salata(132 kcal) | |||||
portakallı revani | ||||||
yoğurt(122 kcal) | ||||||
05 Haziran 2023 Pazartesi | haşlanmış yumurta(77,5 kcal),beyaz peynir(93 kcal),zeytin(47 kcal),ceviz(30 kcal),tahin pekmez(65,5 kcal),domates,bitki çayı | roll börek(240 kcal),bitki çayı | mercimek çorba(136 kcal) | meyve | mevsim salata | |
ekşili köfte(187 kcal) | börülce piyazı(162 kcal) | |||||
tereyağlı erişte(243 kcal) | yoğ.kabak ezme(55 kcal) | |||||
tahinli kemalpaşa(175 kcal) | ||||||
yoğurt(122 kcal) | ||||||
06 Haziran 2023 Salı | gevrek(108 kcal),krem peynir(92 kcal),bal(30 kcal),zeytin(47 kcal),domates,salatalık,süt(122 kcal) | gevrek(108 kcal),krem peynir(92 kcal) | brokoli çorba(129 kcal) | su böreği(126 kcal),ayran(75 kcal) | mevsim salata | |
anadolu nohut(172 kcal) | karışık turşu | |||||
pirinç pilavı(254 kcal) | tavuk salata(130 kcal) | |||||
meyve | ||||||
yoğurt(122 kcal) | ||||||
07 Haziran 2023 Çarşamba | omlet(146 kcal),peynir(93 kcal),reçel(13,85 kcal),zeytin(47 kcal),kuru kayısı(24 kcal),süt(122 kcal) | kakaolu kurabiye(155 kcal),süt(122 kcal) | kaşarlı domates çorba(61 kcal) | meyve | mevsim salata | |
sucuklu pizza(245 kcal) | köpoğlu(95 kcal) | |||||
elma dilim patates(125 kcal) | yoğ.ıspanak(55 kcal) | |||||
muzlu magnolya(186 kcal) | ||||||
ayran(75 kcal) | ||||||
08 Haziran 2023 Perşembe | pişi(122 kcal),beyaz peynir(93 kcal),zeytin(47 kcal),tahin pekmez(65,5 kcal),domates,bitki çayı | kek(180 kcal),bitki çayı | yayla çorba(90 kcal) | mozaik pasta(220 kcal),süt(122 kcal) | mevsim salata | |
çıtır baget(135 kcal) | çingen salata(97 kcal) | |||||
spagetti bolonez(167 kcal) | deterotlu kabak(84 kcal) | |||||
meyve | ||||||
ayran(75 kcal) | ||||||
09 Haziran 2023 Cuma | krep(57 kcal),bal(30 kcal),kaşar peynir(76,8 kcal),ceviz(30 kcal)zeytin(47 kcal),süt(122 kcal) | susamlı çubuk(125 kcal),süt(122 kcal) | tarhana çorba(150 kcal) | havuç-salatalık | mevsim salata | |
patlıcan musakka/patates(240 kcal) musakka | pembe sultan(55 kcal) | |||||
tereyağlı pilav(254 kcal) | zyt. Taze fasulye(73,5 kcal) | |||||
krem şokolla(103 kcal) | ||||||
cacık(122 kcal) | ||||||
12 Haziran 2023 Pazartesi | gevrek(108 kcal),krem peynir(92 kcal),reçel(13,85 kcal),zeytin(47 kcal),domates,salatalık,bitki çayı | gevrek(108 kcal),krem peynir(92 kcal) | ezogelin çorba(95 kcal) | mini poğaça(120 kcal),süt(122 kcal) | mevsim salata | |
et döner(190 kcal) | piyaz(162kcal) | |||||
pirinç pilavı(254 kcal) | kuru cacık(55 kcal) | |||||
meyve | ||||||
ayran(75 kcal) | ||||||
13 Haziran 2023 Salı | omlet(146 kcal),peynir(92 kcal),tahin pekmez(65,5 kcal),zeytin(47 kcal),kuru kayısı(24 kcal),süt(122 kcal) | kulüp sandviç(135 kcal),süt(122 kcal) | mantar çorba(130 kcal) | meyve | mevsim salata | |
karışık kızartma(225 kcal) | tavuklu salata(130 kcal) | |||||
peynirli makarna(167 kcal) | yoğ. Semizotu(55 kcal) | |||||
kazandibi(200 kcal) | ||||||
yoğurt(122 kcal) | ||||||
14 Haziran 2023 Çarşamba | pişi(122 kcal),beyaz peynir(92 kcal),zeytin(47 kcal),bal(30 kcal),domates,salatalık,bitki çayı | mini roll börek((240 kcal),bitki çayı | şehriye çorba(135 kcal) | elmalı kurabiye(165 kcal),süt(122 kcal) | mevsim salata | |
tavuk şinitsel(285 kcal) | makarna salata(140 kcal) | |||||
bulgur pilavı(148 kcal) | havuç tarator(55 kcal) | |||||
meyve | ||||||
ayran(75 kcal) | ||||||
15 Haziran 2023 Perşembe | haşlanmış yumurta(77,5 kcal),beyaz(92 kcal) peynir,zeytin(47 kcal),tahin pekmez(65,5 kcal),domates,bitki çayı | patatesli milföy(230 kcal),bitki çayı | etli tandır çorba(92,6) | meyve | mevsim salata | |
biber dolma(180 kcal) | çandarli ezme(75 kcal) | |||||
börek(126 kcal) | zyt. Ispanak(140 kcal) | |||||
komposto | ||||||
yoğurt(122 kcal) | ||||||
16 Haziran 2023 Cuma | krep,bal,kaşar peynir,ceviz,zeytin,süt | damla çikolatalı kurabiye(165 kcal) | ||||
köfte ekmek(265 kcal) | ||||||
ayran(75 kcal) | ||||||
meyve | ||||||